Det skal du bruge til 1 person:
- 170 g rødspættefilet
 - 200 g tomater
 - 125 g sguash
 - ca ½ tsk timian
 - citronskiver
 
Sådan gør du:
- Skær tomater og squash i tynde skiver - læg grøntsagerne lagvis på et stykke bagepapir og drys timian, salt og peber på.
 - Krydr rødspættefileterne med salt og peber og rul dem sammen - læg dem ovenpå grøntsagerne og pres lidt citronsaft ud over.
 - Luk papirpakken omhyggeligt sammen og læg den i et ovnfast fad.
 - Bages i en varm ovn ved 200 grader i ca. 20 minutter.
 
Sereveres med kogte kartofler, evt sovs (vi har brugt bearnaise) og flütes.
Velbekomme :)





Ingen kommentarer:
Send en kommentar